2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
新买了一台nas，第一个月下载20t+，上传5+，不会被网警盯上吧?
大三做的海报，离就业差多远?
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
利润这么大，为什么华为不研发生产游戏显卡？
为何有人说三亚景色不输泰国，中国游客却更爱去泰国？
独立开发***能盈利吗？感觉好累...
不管黑客用了多少跳板，最终是不是可以通过网络运营商找出真实 IP？
公司就一个后端一个前端，有必要搞微服务吗？
树莓派的入门***谁能提供？
歼-20 在国际上到底是什么地位？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
