时隔一年后再次上来更新，目前再次恢复得差不多了，今天 女儿去公园逛了一个多小时。
2023年是我最惨痛的一年，原本以为好了，结果这一年因为网上的跟练改善体态，我几乎躺了一年，经历了脚涨麻、膝盖微痛、胃痛半夜上急症、心跳异常、眩晕、呼吸困难、脸部麻痹、眼睛虹光等等问题。
这是我的个人恢复经历，我觉得很大可能会帮助到你。
我用我的身体经历了这一切，我不是现在网络上到处都是的广告和那些流量康复师。
阅读需要注意…。
超级喜欢穿短裙正常吗?
基因好是一种怎样的体验？
为何雷军天天健身，却无健身痕迹?
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权，要求 48 小时内下架重录歌曲，邓紫棋回应「不会下架」，这一指控合理吗？
瑜伽裤和牛仔裤哪个更显身材？
cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别？
为什么面对 Adobe 的版权要求下，vposy 大神还能从容不迫？
颈椎生理曲度变直可以通过运动康复吗？
江西通报救护车 800 公里收费 2.8 万「不合理，暂停医院转运服务」，该医院要承担怎样的法律责任？
如何部署Prometheus监控K8S？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
