会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
Electron 做游戏客户端的潜力有多大？
有哪些观赏鱼是迄今为止确定最容易养最不容易死的？
为什么感觉wps的用户越来越多，office没人用了?
如何看待某日本小学校园餐只有一小块鸡肉？
我弟弟做桌面运维工作的，好像只会简单的数据库增删改查备份恢复和打印机电脑的维护等一年多没工作了咋办？
200w现金，投什么一个月可以***2w以上？
贵州榕江县城遭超 30 年一遇洪水威胁，最大商场被洪水淹没，目前当地情况如何？为什么此次洪水这么大？
被称为「人间尤物」的女主，有多绝？
为什么买的小乌龟总是养不活呀？
Golang 中为什么没有注解？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
