以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
老公想要买2万左右的相机，我该同意吗？
特厨隋坡探店成都快餐店，给出80分以上的高分，为什么评分远高于大饭店？
和女生旅游开一间房有什么注意事项？
为什么CCTV-6总是能播一些连院线都上不了的电影？
Golang vs Rust vs Dlang 哪个更有前途，哪位大牛这 3 门语言都用过？
如果SSD硬盘闲置很多年，内部数据会不会丢失？
剪映为什么显卡会跑满？
为何 PC 需要单核高性能，而服务器不在乎？
美国真会下场对伊朗开战吗？
国产香橙派和树莓派差距在哪？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
