运动强身健体的原理其实非常简单，就是先让身体受到损伤，激发它的自我修复能力，而修复结束后，受损部位就会变得比以前更强，身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的，讲究的徐徐图之，一旦急功近利，那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群，受伤概率一样很大，只不过前者一般是急性的，后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种，长期久坐对膝盖也有影响，我哥们和我以前一样，是办…。
有哪些观赏鱼是迄今为止确定最容易养最不容易死的？
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
公司就一个后端一个前端，有必要搞微服务吗？
Flutter 为什么没有一款好用的UI框架？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
我是一名高三学生，因为抑郁焦虑在家，但是我还是想考大学，我该怎么做？ ?
大学做项目，负责人禁止我用 Vue，React，让我用基础 HTML，CSS，JS 开发前端怎么办?
大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
非计算机专业，好奇为什么会出现“程序依赖bug运行”的情况？
c盘用户名当时注册时用了中文，有很多软件不能在中文路径下，用户的那个文件夹怎么改成英文呢？
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