不多废话，先看下半身图： 题主的打腿完美展示了没有练过基本功的二次腿是什么样的： 这样的 and这样的 俗称剪刀腿。
打腿我不多说了，我可能是知乎上最坚定的练腿论支持者。
新朋友如果认同这一点并且想通过打腿提高自由泳水平的，可以到我专栏翻翻看。
Carol自学蝶泳和自由泳记录 ———————————————分割一下 着重看上半身： part 1 不知道小伙伴们看出什么来了没？ 是的，换气晚了。
正确的换气时机是推水的时候、…。
狗头萝莉究竟做错了什么？
网传西藏六月发生三起藏马熊吃人***，藏马熊真的这么可怕吗？
老板说我设计了一周的海报还是不行，我到底该怎么学啊？
美国的一个航母编队真的可以完爆一个中小国家吗？
34 岁教授王虹在北京大学开数学讲座，她或将成为首位获得菲尔兹奖的中国籍数学家，有多厉害？
开腹手术，医生是如何处理患者的腹部脂肪的？
做好的flask项目怎么部署到服务器，使用公网ip可访问？
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
每次去国外，别人一眼就看出我是中国人，是中国人身上有什么特质吗？
鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗？
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