以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
大街上看到大白腿，忍不住瞄了两眼，算不算不尊重女性？
伊朗是个怎么样的国家？
如何看待“京东外卖停止补贴后，日单量跌至两万单”这件事？
为什么全世界无一人能实现新mac直接全功能稳定装Win 11 arm，或PC直接装macOS arm？
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理论上flutter性能应该非常高才对，为什么好些flutter应用性能一般？
如果两辆同型号的车换了车牌，电子警察会发现吗？
为什么面对 Adobe 的版权要求下，vposy 大神还能从容不迫？
为何腰突不能去根，突出了就再也回不去了，一直压迫神经根，为什么发作的时候疼，不发作的时候就不疼？
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