这种问题一直有人问，我的建议是去了就开始练，练起来就不那么在乎了，一开始不要戴耳机隔绝别人，好多事要学，要具体研究，可能要跟人沟通。
其实社恐的主要原因还是缺少运动，去健身房的话不要认为这是个社交场所就好了，在健身的人不是村口的老头老太太，不那么在乎别人怎么样，就算有鄙视有攀比，但是都没当成什么事。
具体原因就是，运动其实是很累的，很占用***的，所以只能有5%左右的力气去注意这个，主要的还是运动本身…。
有哪些是你用上了mac才知道的事？
如何看待M4单核性能吊打9950x?
有什么 j***ascript 的好书推荐？
有哪些看似聪明，实则很傻的行为？
对孕妇来说剖腹产遭罪还是顺产遭罪？
iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
广州的交通为什么这么混乱？
如何评价女明星梅根福克斯的身材？
2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
普通人用得着4k分辨率的显示器吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
